Prova il Nordic Walking – mercoledì 12 maggio

MERCOLEDI’ 12 MAGGIO

ORE 10.30-11.30

NORDIC WALKING ALL’ARIA APERTA

PRENOTA LA TUA PROVA GRATUITA!

CHI PUO' FARE NORDIC WALKING?

Il Nordic Walking è indicato per:
  • ogni età e ogni livello
  • persone che amano stare all’aria aperta e allenarsi in compagnia
  • migliorare la  postura e la tecnica della camminata
  • aumentare il dispendio calorico e favorire il dimagrimento
  • situazioni di osteopenia e osteoporosi: lo stimolo meccanico della camminata e l’esposizione ai raggi del sole sono un mix ideale per rigenerare l’osso

PERCHE' FA BENE NORDIC WALKING?

CHE BENEFICI OTTERRAI?

  • allena la resistenza
  • tonifica i muscoli
  • benessere e riduzione dello stress
  • aiuta il dimagrimento
  • contatto con la natura

Mercoledì 12 maggio 2021 vieni a provare la tua lezione di Nordic Walking nella natura!

Per informazioni chiama +39 344 0642317 oppure scrivi ad studiosinergiasrls@gmail.com

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