Yoga Bimbi

Giocare con lo Yoga...

La pratica dello Yoga giocato aiuta la consapevolezza corporea nei soggetti in accrescimento e insegna l’importanza di una respirazione corretta.

Si tratta di una pratica che ha un grandissimo potenziale educativo nei bambini: l’ideale per aiutarli in una crescita armonica ed equilibrata.

Dai 6 ai 10 anni

A CHI E’ RIVOLTO?

Lo Yoga Bimbi è indicato per:

  • bambini della scuola elementare: il lavoro proposto viene differenziato e adeguato all’età
  • bambini che vogliono sviluppare un corpo forte ed elastico
  • imparare a concentrarsi e a canalizzare le energie: ottimo strumento per migliorare casi di iperattività e aggressività, ma anche per migliorare il rendimento scolastico
  • imparare a rilassarsi
  • sviluppare una buona coordinazione e una corretta postura
  • bambini che fanno già altri sport: lo Yoga Bimbi è un’ottima pratica da abbinare all’attività sportiva perchè migliora l’utilizzo del corpo e della mente, caratteristiche correlate con la prestazione e l’efficienza nello sport
  • bambini che non fanno altri sport: perchè è un ottimo modo per abituarli ed educarli a una corretta e sana attività fisica

Perchè fa bene lo Yoga Bimbi?

CHE BENEFICI OTTERRAI?

  • Divertimento e gioco educativo
  • Miglioramento della concentrazione
  • Equilibrio ed elasticità
  • Sviluppo della consapevolezza di corpo e respiro
  • Gestione delle emozioni
  • Riduzione di ansia e aggressività

Lo yoga bimbi è utile per:

migliora la concentrazione
Flessibilità
educazione
Consapevolezza corporea e del respiro
gestione delle emozioni nel bambino

Lezioni e corsi di Yoga Bimbi

E’ uno strumento di incredibile efficacia nell’individuare, iniziare e promuovere miglioramenti nella qualità di vità del tuo bambino

"Lo Yoga non ti ruba tempo, ti da tempo. Lo yoga ti porta nel momento presente, l’unico posto dove esiste la vita"

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