PSICOLOGIA
Le cure psicologiche migliorano la salute psico-fisica e la qualità della vita; attraverso interventi di prevenzione, riabilitazione e sostegno psicologico, prevenendo il rischio che lo stress possa sfociare in vere e proprie sintomatologie o in disturbi quali gli attacchi d’ansia o di panico.
KINESIOLOGIA
E’ una disciplina che studia la persona avvalendosi di test muscolari (test kinesiologici) per ottenere informazioni sul suo stato di equilibrio fisico/strutturale, biochimico/nutrizionale e mentale/emotivo. L’equilibrio del sistema corpo-mente è alla base della nostra salute: la kinesiologia parla di Triangolo della Salute per descrivere questo bilanciamento armonico tra le diverse aree della persona e la sinergia tra le stesse.
MEDITAZIONE
La meditazione è una pratica che si utilizza per raggiungere una maggiore padronanza delle attività della mente, in modo che questa divenga capace di concentrarsi su un solo pensiero, su un concetto elevato, o un preciso elemento della realtà, cessando il suo usuale chiacchierio di sottofondo e divenendo assolutamente acquietata, pacifica.
Questa pratica è volta all’auto-realizzazione, che può avere uno scopo religioso, spirituale, filosofico, o semplicemente può riguardare un miglioramento delle condizioni psicofisiche.
