CORSO DI MEDITAZIONE – RIFLESSI DI LUCE

Un tempo dedicato all’ascolto, alla presenza e alla connessione con sé, da vivere con continuità o seguendo ciò che, di volta in volta, risuona di più.

Ogni incontro è un’esperienza completa e curata in ogni dettaglio: la meditazione guidata, il tema del mese, il cristallo guida – che viene consegnato come alleato personale – e un momento finale di tisana, pensato per accompagnare l’integrazione e favorire la condivisione in

un clima raccolto e accogliente.

Corso di meditazione e comunicazione consapevole attraverso i cristalli

Ogni incontro è pensato come uno spazio esperienziale, accessibile e concreto, in cui meditazione, presenza e riflessione diventano strumenti per migliorare la relazione con sé stessi e
con il proprio quotidiano.
Il percorso si sviluppa lungo l’arco dell’anno, seguendo una struttura progressiva che unisce:

• meditazione guidata
• lavoro sulla comunicazione interiore
• utilizzo consapevole dei cristalli
• integrazione pratica nella vita di tutti i giorni

DOVE E QUANDO
Il corso si svolge in due sedi, una volta al mese, con
lo stesso contenuto mensile:
Martedì – ore 20.15
Poliambulatorio Studio Sinergia
Albano Sant’Alessandro
Mercoledì – ore 20.15
Fitness Boutique Valore Donna
Grumello del Monte

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