• Pacchetti Abbonamento

    VIDEO CORSO QIGONG

    VIDEO CORSO DI QIGONG

    Si tratta di una vera e propria pratica di longevità

    Apprendendo le tecniche del Ba Duan Jing, una tipologia di QiGong, potrai accrescere l’energia personale e lo stato di benessere.

    Benefici immediati a livello di:

    • CORPO: accrescerai la tua flessibilità e migliorerai qualità come coordinazione e bilateralità
    • RESPIRO: aumenterai la tua capacità respiratoria
    • MENTE: imparerai a concentrarti e a …
  • Pacchetti Abbonamento

    Yoga mattutino con Alessandra

    PROGRAMMA DELLA GIORNATA:

    ritrovo ore 9:45

    inizio della lezione alle 10:00 fino alle 11:00 (concluderemo la pratica con una condivisione e una tisana)

    DOVE:

    presso la sala yoga di Valore Donna a Grumello del Monte

    (presso il parco commerciale di via Lega Lombarda, al parcheggio rialzato)

    tel per info 375-7812552

  • Pacchetti Abbonamento

    Yoga pomeridiano con Francesca

    PROGRAMMA DELLA GIORNATA:

    ritrovo ore 15:45

    inizio della lezione alle 16:00 fino alle 17:00 (concluderemo la pratica con una condivisione e una tisana)

    DOVE:

    presso la sala yoga di Valore Donna a Grumello del Monte

    (presso il parco commerciale di via Lega Lombarda, al parcheggio rialzato)

    tel per info 375-7812552