Si tratta di una vera e propria pratica di longevità

Apprendendo le tecniche del Ba Duan Jing, una tipologia di QiGong, potrai accrescere l’energia personale e lo stato di benessere.

Benefici immediati a livello di:

CORPO: accrescerai la tua flessibilità e migliorerai qualità come coordinazione e bilateralità
RESPIRO: aumenterai la tua capacità respiratoria
MENTE: imparerai a concentrarti e a …

In offerta!

PROGRAMMA DELLA GIORNATA:

ritrovo ore 9:45

inizio della lezione alle 10:00 fino alle 11:00 (concluderemo la pratica con una condivisione e una tisana)

DOVE:

presso la sala yoga di Valore Donna a Grumello del Monte

(presso il parco commerciale di via Lega Lombarda, al parcheggio rialzato)

tel per info 375-7812552

NATALE PALESTRA

Descrizione